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06.04.2022

Querbeet und kunterbunt: Ernährung im Alter

Querbeet und kunterbunt: Ernährung im Alter
Hinweise zu mehr Lebensqualität

Referentin: Selina Wachowiak, M. Sc. Ernährung- und Lebensmittelwissenschaften
Termin: 06.04.2022
Beginn: 15:00 Uhr

Treffpunkt: Veranstaltungszentrum des Kommunalen Seniorenservice Hannover, 2. Etage, Ihmepassage 5, Eingang über Blumenauer Straße (Stadtbahnlinien 9 und 17, Buslinie 120: Haltestelle „Schwarzer Bär“)Anmeldung: ist je nach der aktuellen „Corona-Lage“ erforderlich. Erkundigen Sie sich bitte vorab beim Kommunalen Senioren Service. Der Eintritt ist frei. Einige Veranstaltungen können auch als Online- Vortrag übertragen werden. Näheres dazu ist zu finden unter www.seniorenberatung-hannover.de oder Tel.:168-45195.
Veranstalter: Kommunaler Seniorenservice Hannover, Ihmepassage 5 (Eingang über Blumenauer Straße), Tel.: 168-45195.

Wer möchte das nicht: Fit und gesund älter werden! Dabei spielt die Ernährung eine wichtige Rolle. Denn Essen und Trinken beeinflussen die persönliche Lebensqualität, sind wichtige Bestandteile sozialer und kultureller Identität, rufen Emotionen hervor und sorgen durch die Nährstoffaufnahme für die Gesunderhaltung. Doch wie genau sollte eine solche Ernährung aussehen? Und welche Bedeutung hat die Ernährung für unser Wohlbefinden und unsere Lebensqualität?